Расписание

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
7:00
WOD
9:00
TRX
TRX
TRX
11:00
Гимнастика
12:00
WOD
13:00
WOD
Stretching
On ramp
14:00
WOD
15:00
WOD
18:00
TRX
Тяжелая атлетика
TRX
Тяжелая атлетика
TRX
18:30
WOD
WOD
WOD
19:00
WOD
WOD
19:30
WOD
WOD
WOD
20:00
On ramp
On ramp

WOD - ежедневная групповая тренировка Crossfit с тренером

TRX - тренеровка на функциональных петлях TRX, нацелена на проработку мышц всего тела

Кардио класс - тренировка нацелена на повышение выносливости и похудение

Stretching - класс по растяжке

On ramp - группа для новичков, которые не имеют опыта в кроссфите

Тяжелая атлетика - тренировка по тяжёлой атлетике для атлета любого уровня подготовки

Гимнастика - это специализированный класс для начинающих и продвинутых атлетов по гимнастике, ориентированные на прогрессию в Кроссфит.

Авторские классы по тяжёлой атлетике, стрейчинг и кардио класс оплачиваются дополнительно – 80 грн.

Расписание может меняться, чтоб уточнить подробности - лучше позвоните нашему менеджеру

Voin crossfit Киев